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双人荡板QY-DL008

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体育用品双人荡板

不要运动过量。以往经常参加体育锻炼的人,广西体育用品可以适当提高运动量,一般以脉搏不超过110次/分钟为宜,最高不得超过120次/分钟。广西体育器材以往不经常或者说根本不参加体育锻炼的老同志,首先要选择适合自己的运动项目。


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